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南阳中体咏春教育常年开设***课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。

怎么练太极拳？

练拳之前必须先静身心，河南哪里武校好，既要放下昨天的所作所为，又要推开今天的种种负担，还要不理会明天的阳光风雨，把心收在当下，站住身，定住神。能做到这一步，可谓练拳有门。其实，平心静气这一要领不仅在练拳前要做到，而且贯穿到练拳的整个过程，进而还要待续到练拳之后的日常生活中去。只要心静，河南武术武校哪家好，气自顺，神自安。

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武术改变孩子的性格缺陷

紧张型

这样类型的孩子表现遇事紧张、害怕、***，总是惴惴不安。要克服这一性格缺陷，应多参加竞争激烈的运动项目。

通过比赛模拟、实战锻炼，感受形式多变、紧张激烈的氛围。若能经常在这种场合中接受考验，遇事就不会过分地紧张，更不会惊慌失措，培养镇l定自若的心理素质。

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一些简单的学武常识

1.初学者请不要学太多太多的流派那会误人子弟的，先一门系统的学.

2.不要被UFC、K1、MMA等词汇所迷惑；***根本的是先了解***基础知识。

3.不要放过任何一个看上去很简单的小动作他们往往并不那么简单，或者可以引伸出很多东西；不会举一反三你就永远学不会。

4.练过一点东西，河南哪里的武校比较好，并不能说明你就很强，实战是需要经验积累的。

5.学武术并不难，散打、传统、拳击等等也不过如此难的是长期坚持实践和不遗余力练习.

6.看再多的书是学不会功夫的，要多实践

7.把时髦的功夫挂在嘴边，还不如把过时的功夫练在身上；

8.学习武术的***l好的方法之一就是多练习；

9.在任何时刻都不要认为自己的功夫已经足够了；

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