南阳散打培训-咏春武校从零学习武术(在线咨询)-新野散打

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少儿武术培训的重要原则

1.提高兴趣，树立信心，加强管理：兴趣是少年儿童学习任何事物好的老师，跆拳道教学也不例外。在教学中应该尽量避免采用重复的教材，灵活运用多种游戏，在游戏的过程中进行教学，使儿童在愉快中进行训练。

有了兴趣，儿童才会在教练的带领下一步步入门；信心同兴趣一样，都是儿童学习中的重要心理要素，南阳散打培训，树立信心，才能激励儿童不断提高；另外，儿童年龄较小，纪律性还较差，因此，教学中要加强儿童纪律的管理。给儿童灌输纪律的观念，使儿童养成令出必行的良好习惯。这样做的目的一方面可以方便训练的***，另一方面也可以大限度的避免运动损伤的发生。

2.注重课堂安排的规范性：教师在训练的过程中应该从自己做起，注意自己的一言一行对学生的影响，比如：站有站相、每一拳、一脚、一个眼神动作必须标准到位。教练必须耐心讲解、认真示范，这样才能在长时间的教学中给孩子们树立威信。

3.分解教学与完整教学相结合：在进行技术、***教学时，将分解教学与完整教学相结合。运用分解教学体会技术、***的方法和路线，运用完整教学巩固和提高技术、***的训练水平。两种教学方法交叉进行，避免训练内容的单调和枯燥。教学进度也要控制，欲速则不达。

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跆拳道《解脱抓肩反按肘》

1.对手从前方用右手抓住我左肩的衣服。

2.我右手抓住对方右手，左手按其肘，同时撤右脚。

3.我用右拇指按并扭住对手的鱼际（大拇指根部掌上突出的肌 肉)，同时向右按住对手肘关节，并顺时针方向转体，支点在两脚上。

4.对方用右手抓住我衣领。2.我右手抓住对方右手，左手按其肘，同时撤右脚。

5.我用右拇指按并扭住对手的鱼际（大拇指根部掌上突出的肌 肉)，同时向右按住对手肘关节，并顺时针方向转体，支点在两脚上。

6.对手用右手揪住我头发。

7.我右手抓住对方右手，左手按其肘，同时撤右脚。

8.我用右拇指按并扭住对手的鱼际（大拇指根部掌上突出的肌 肉)，同时向右按住对手肘关节，并顺时针方向转体，支点在两脚上。

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散打是竞技体育的一个项目，它源于中国传统武术，经过多年的发展，散打已经有了长足的进步。散打吸取了传统武术的许多技术，对某些传统武术技术进行了提炼。

但是散打毕竟是体育运动，规则上限制比较多，许多传统武术的技法受规则限制没法发挥出来，因此技术比较简单。比如，散打运动员戴着拳套，就限制了摔法的发挥，南阳少儿青少年散打培训，无法进行抓拿；在手法上，新野散打，主要以直拳、勾拳和摆拳为主要技法。传统武术在技法上就丰富得多，如栽捶、搬拦捶等。

少儿武术培训该从何练起

少儿武术培训该从何练起？一、可以从武术基本功、五步拳、长拳等学起。孩子天性好动，好奇心强烈。根据孩子的性格特点，可以从武术基本功、五步拳、长拳等学起。这样来练习，一方面，可以让孩子快速打下扎实的武术功底，因为孩子学习基本功往往是事半功倍。另一方面，长拳动作舒展大方，姿势优美，可以满足孩子的表演欲望和好奇的心理，有利于培养孩子习练武术的兴趣。

二、根据兴趣爱好选择竞赛武术、少儿散打培训或者具体传统武术流派。

三、少儿武术教学，规范化学习指导。

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