桐柏速成少儿武术教练培训班性价比出众 中体咏春选择空间大

您在为孩子中高I考成绩不理想而担心吗？

您还在为孩子年龄小，没学历而苦恼吗？

您还在担心孩子出去太小，没学历找不到工作吗？

中体咏春开设中专，大专***，帮助家长解决孩子中考、高I考成绩不理想，年龄小辍学，没有好***，学历低等问题，毕业推荐高新就业，快来加入吧！

现在孩子容易沉迷各种游戏，经常拿着手机或者坐在电脑面前，很少出去锻炼身体。这种情况严重影响孩子身心健康，我觉额让孩子上武术培训班是个不错的选择，下面我们认识下其中的好处吧。武术培训班教练从多种角度激发孩子对武术理解和兴趣父母和老师可以积极配合从认知、竞技、模仿、交往和创新等多个方面激发、培养孩子的兴趣。与孩子做些游戏锻炼孩子的柔韧性父母可以本着“跳一跳够得着”、“每天进步一点点”的原则轻松地与孩子做一些游戏。能够促进孩子身体发育，培养正确的身体姿势，提高速度、协调、灵敏、力量、柔韧等素质，发展时空知觉和节奏知觉以及肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和运动***、模仿能力，培养尊师爱友、团结互助、勤学苦练、自律守规、自信自尊、勇敢坚毅等民族传统武德。

学习武术可以认识中国传统文化的传承：

任何一种运动都有它的起源。武术起源于中国古代。在中国的文化背景下逐渐形成发展。所以武术的内容中延续着中国文化的历史和痕迹。

学习武术，就是给孩子打开了一扇通往中国传统文化的窗口。这比在学校的课堂里学习来得更真实。他需要亲自流汗甚至流泪来感受。更深刻。

1.格挡接右肘击

(1)准备势两脚平行站立。

(2)向对手(假设)前移左脚，并与右腿呈L形站立

(3)用手刀防对手攻击。

(4)用右前臂防下段，并用左内前臂向高侧格挡，同时前滑左脚。

(5)用左前臂防高段。

(6)再用右肘击打对手中段

2.格挡接左肘击

(2)向对手移动右脚，并与左脚呈L形站立。

(3)同时用右手刀高位防守格挡。

(4)用左前臂防下段，右臂侧防高位。

(5)再举起右前臂用外侧防五段进攻。

(6)用左肘击对方中段。

军体拳一套击腰锁住喉：

军体拳的一套虚步砍肋：

虚步砍肋动图

右脚后撤半步成右虚步，同时两手变掌，由外稍向里猛看，大臂夹紧，小臂略平，掌心向上，两掌距离约20厘米。

虚步砍肋1

实用技法:

方法一:敌左脚在前成左弓步，同时用左拳击我上盘，我闪身躲过，动作不停，我左臂向左、向上、向外架开敌右拳臂，左脚或右脚向前上步，同时右掌猛砍敌左肋部。

虚步砍肋2虚步砍肋3

实用要领:

(1)架臂防守要及时。

(2)砍肋要短足有力、快速准确。

方法二:敌由正面弓腰用双手欲抱我前腿,我速后撤前腿，同时以双掌砍击敌脖颈或砍击双耳部。

实用要领:砍击动作快速，位置准确，短促有力。

虚步砍肋4虚步砍肋5

军体拳的一套弹裆顶肘：

弹裆顶肘动图

两掌变拳收于腰间，拳心向上，同时抬右腿屈膝，脚尖向下绷直，猛力向前弹踢并迅速收回，右脚落地成左弓步，同时右臂屈肘，左手抓握右拳或左掌推右拳置于胸前，两手合力将右肘向前推顶，右大臂夹紧略平，拳心向下，成右弓步。